Produkt zum Begriff Natur:
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Triathlon 45+: Fit und gesund an die Startlinie –Training, Ernährung, Regeneration
Kopf und Körper in Balance In den Altersklassen über 45 Jahre gehen mittlerweile bei vielen Triathlon-Wettbewerben die meisten Athleten an den Start. Um seine sportlichen Ziele auch im fortgeschrittenen Athleten-Alter zu erreichen und zudem gesund zu bleiben, stellen sich aber ganz besondere Anforderungen an das Training. In diesem Nachschlagewerk beleuchten Ulrike Syring und Mike Anlauf alle relevanten Aspekte der achtsamen und altersentsprechenden Vorbereitung. Mithilfe von zahlreichen Experten präsentieren ihre Erfahrungen und Empfehlungen - praxisnah, mit anschaulichen Beispielen und vielen Tipps u. a. zu folgenden Themen:- Training- Regeneration- Ernährung- Hormone- Kopf und Körper- Zeitmanagement
Preis: 34.9 € | Versand*: 0 € -
Entspannung, Ruhe, Natur Pur
Preis: 386 € | Versand*: 0.00 € -
Fancl FANCL (Mehr) Cholesterin-Unterstützung 30 Tage 60 Kapseln Lebensstil-Prävention Funktionelle Produkte Lebensstil-Prävention 1 set
Reformhaus > Nahrungsergänzungsmittel > Funktionelle Produkte > Lifestyle-Prävention > Fancl FANCL (Mehr) Cholesterin-Unterstützung 30 Tage 60 Kapseln Lebensstil-Prävention Funktionelle Produkte Konzentration auf einen doppelten Mechanismus, der die Ausscheidung von Cholesterin fördert und gleichzeitig die im Körper produzierte Cholesterinproduktion unterdrückt. ---Dosierung und Verabreichung --- [Empfohlene Tagesdosis] 2 Kapseln
Preis: 68.09 € | Versand*: 0.0 € -
GEBRAUCHT Der Brockhaus Ernährung. Gesund essen, bewusst leben - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: -, Preis: 2.02 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: GEBRAUCHT Der Brockhaus Ernährung. Gesund essen, bewusst leben - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
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Wie können wir unsere Erholung in der Natur am besten fördern? Welche Aktivitäten in der Natur führen zu maximaler Entspannung und Erholung?
Um unsere Erholung in der Natur zu fördern, sollten wir regelmäßig Zeit im Freien verbringen, tief durchatmen und uns auf unsere Sinne konzentrieren. Aktivitäten wie Wandern, Yoga im Freien oder einfach nur das Sitzen und Beobachten der Natur können zu maximaler Entspannung und Erholung führen. Wichtig ist es, den Moment zu genießen und sich bewusst auf die Natur und ihre Schönheit zu konzentrieren.
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Welche Wellness-Produkte eignen sich am besten für die Entspannung und Regeneration nach einem stressigen Arbeitstag? Welche natürlichen Wellness-Produkte können zu Hause verwendet werden, um das Wohlbefinden zu steigern?
Für die Entspannung und Regeneration nach einem stressigen Arbeitstag eignen sich am besten ätherische Öle, Badezusätze mit Lavendel oder Kamille und Massageöle. Natürliche Wellness-Produkte wie Aloe Vera Gel, Kokosöl und grüner Tee können zu Hause verwendet werden, um das Wohlbefinden zu steigern. Es ist wichtig, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und die Produkte auszuwählen, die am besten zur eigenen Entspannung beitragen.
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Welche Urlaubsziele bieten die besten Möglichkeiten für Outdoor-Aktivitäten und Entspannung in der Natur?
1. Die Alpen in Österreich und der Schweiz bieten eine Vielzahl von Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Skifahren und Klettern. 2. Die Nationalparks in den USA, wie der Yellowstone Nationalpark oder der Grand Canyon, sind ideal für Naturerlebnisse und Entspannung. 3. Die Strände und Regenwälder in Costa Rica bieten die perfekte Kombination aus Abenteuer und Erholung in der Natur.
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"Was sind die effektivsten Wellness-Tools zur Entspannung und Stressbewältigung?"
Die effektivsten Wellness-Tools zur Entspannung und Stressbewältigung sind Meditation, Atemübungen und Yoga. Diese Techniken helfen dabei, den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Es ist wichtig, regelmäßig Zeit für diese Aktivitäten einzuplanen, um langfristige positive Effekte zu erzielen.
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Wellness Natur Resort Gut Edermann
Preis: 178 € | Versand*: 0.00 € -
Wellness - Gesund & fit
Enthaltene Leistungen: 2 x Übernachtung, 2 x Schlossfrühstück vom reichhaltigen Buffet mit Livecooking, 1 x 3-Gang Vital Menü nach Wahl des Küchenchefs (am Anreisetag) , 1 x 30 minütige Massage oder Gesichtsbehandlung pro Person, Täglich freier Eintritt in die Wellness- und SPA-Oase inklusive Indoorpool und Naturschwimmteich, 1 x Flasche Mineralwasser pro Zimmer bei Anreise, 1 x gesunde VIP-Begrüßung bei Anreise auf dem Zimmer, 1 x Wellnesscocktail, 1 x gesund & lecker Lunchpaket für Ihre Ausflüge, 10€ Gutschein für das Restaurant am 2. Abend (bei 50€ Mindestumsatz), Kostenfreier Eintritt und Nutzung von über 100 Attraktionen im Rahmen der MeineCardPlus Nordhessen: z.B. der freie Eintritt in ausgewählte Museen, das Schloss Wilhelmshöhe, Herkules Denkmal mit Oktogon, Grimmwelt, Aufführungen des Staatstheaters, Stadtrundfahrten & -führungen und viele weitere Attraktionen, , sowie die 4-stündige Nutzung von E-Bikes oder anderen Freizeiteinrichtungen, wie Schwimmbäder & Thermen uvm. , Kostenfreier Hotelparkplatz während des Aufenthalts, Kostenfreier „Sky“ Sport- & Spielfilmkanal auf dem Zimmer, kostenfreier Late Checkout sonntags bis 14 Uhr (nach Verfügbarkeit und auf Anfrage, andere Wochentage werden gerne zusätzlich geprüft) , Nutzung des Nordhessischen Verkehrsbundes (NVV) mit Zug, Bus & Tram, 1 x Tagesticket Tiefgarage Friedrichsplatz/Königs-Galerie im Stadtzentrum Kassels
Preis: 280.00 € | Versand*: 0 € -
Kraftquelle Grün. Gelassen, bewusst, entspannt. Wie uns Natur bereichert.
Grün, die Farbe der Entspannung: Impulse für Körper & Seele. Das Aussteiger-Programm light: alltagstaugliche, schnelle, einfache Strategien für innere Balance. Grün als Ausgleichs- und Entspannungsfarbe: mit der Kraft der Natur durch die Jahreszeiten. Mehr Gelassenheit bei den Top-3-Stressoren Termindruck, schlechte Stimmung, schwieriges Umfeld. Bonus: auch mit Mini-Zeitbudget umsetzbar.
Preis: 4.99 € | Versand*: 6.95 € -
Jens Schröder - GEBRAUCHT GEO Wissen Ernährung / GEO Wissen Ernährung 09/20 - Gesund aus der Natur - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Jens Schröder -, Preis: 4.99 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Jens Schröder - GEBRAUCHT GEO Wissen Ernährung / GEO Wissen Ernährung 09/20 - Gesund aus der Natur - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Preis: 4.99 € | Versand*: 1.99 €
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Wie kann man seine Ernährung langfristig und gesund umstellen, um einen aktiven und gesunden Lebensstil zu unterstützen?
1. Schrittweise kleine Veränderungen einführen, z.B. mehr Gemüse und Vollkornprodukte essen. 2. Viel Wasser trinken und auf zuckerhaltige Getränke verzichten. 3. Regelmäßige Bewegung in den Alltag integrieren und auf eine ausgewogene Ernährung achten.
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Wie beeinflussen Lebensstil und Ernährung die Nierentätigkeit?
Ein gesunder Lebensstil und eine ausgewogene Ernährung können die Nierentätigkeit positiv beeinflussen, indem sie den Blutdruck stabilisieren und das Risiko für Nierenerkrankungen reduzieren. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, um die Nierenfunktion zu unterstützen und Giftstoffe aus dem Körper zu spülen. Eine Ernährung mit wenig Salz, Zucker und gesättigten Fettsäuren sowie reich an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten kann die Nieren gesund halten.
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Was entzündet die Natur?
Die Natur kann durch verschiedene Faktoren entzündet werden, wie zum Beispiel durch Blitzeinschläge, vulkanische Aktivität oder menschliches Fehlverhalten wie das unachtsame Wegwerfen von brennenden Gegenständen. In trockenen und heißen Regionen kann auch eine hohe Sonneneinstrahlung zu Bränden führen.
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Wie funktioniert der Kreislauf des Wassers in der Natur? Wie beeinflusst der menschliche Lebensstil den Kreislauf des Stoffwechsels?
Der Kreislauf des Wassers in der Natur beginnt mit der Verdunstung von Wasser aus Ozeanen, Seen und Flüssen, das dann als Niederschlag auf die Erde zurückfällt und in Gewässern versickert oder als Grundwasser gespeichert wird. Der menschliche Lebensstil beeinflusst den Wasserkreislauf durch die Verschmutzung von Gewässern, übermäßigen Wasserverbrauch und die Zerstörung von natürlichen Lebensräumen, die den natürlichen Fluss des Wassers beeinträchtigen können. Dies kann zu Wasserknappheit, Überschwemmungen und anderen Umweltproblemen führen.
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