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Drawmer DA6 ausgewogene Verteiler/Verstärker
Der Drawmer DA-6 kombiniert ein Sechskanal-Stereo (oder alternativ ein Zwölfkanal-Mono) um Audio an eine Vielzahl von Orten aus einer einzigen Quelle zu liefern. Der Drawmer DA-6 verfügt über XLR-gekoppelte Ein- und Ausgänge mit optionaler Trafo-Saldierung bei der ferngesteuerte Verstärker und Rekorder aus einzelnen Netzteilen gespeist werden perfekt für die Bereitstellung von Audio bei live Sportveranstaltungen Rundfunkstudios Video-Suiten Vervielfältigungen oder überall dort wo hochwertige Audioqualität über lange Kabelstrecken verteilt werden muss.
Preis: 953 € | Versand*: 0.00 € -
Triathlon 45+: Fit und gesund an die Startlinie –Training, Ernährung, Regeneration
Kopf und Körper in Balance In den Altersklassen über 45 Jahre gehen mittlerweile bei vielen Triathlon-Wettbewerben die meisten Athleten an den Start. Um seine sportlichen Ziele auch im fortgeschrittenen Athleten-Alter zu erreichen und zudem gesund zu bleiben, stellen sich aber ganz besondere Anforderungen an das Training. In diesem Nachschlagewerk beleuchten Ulrike Syring und Mike Anlauf alle relevanten Aspekte der achtsamen und altersentsprechenden Vorbereitung. Mithilfe von zahlreichen Experten präsentieren ihre Erfahrungen und Empfehlungen - praxisnah, mit anschaulichen Beispielen und vielen Tipps u. a. zu folgenden Themen:- Training- Regeneration- Ernährung- Hormone- Kopf und Körper- Zeitmanagement
Preis: 34.9 € | Versand*: 0 € -
yfood Drink Classic Choco, ausgewogene Trinkmahlzeit, EINWEG PET, 500 Milliliter
yfood Drink Classic Choco, ausgewogene Trinkmahlzeit, EINWEG PET, 500 Milliliter Schluck, schluck, satt! Unsere sofort trinkfertigen Classic Drinks liefern deinem Körper essenzielle Nährstoffe, wie Proteine, Ballaststoffe, pflanzliche Öle sowie 26 Vitamine und Mineralstoffe. Kurz: eine praktische, ausgewogene und leckere Mahlzeit. Koffeinhaltiges, laktosefreies Milchmischerzeugnis mit Kaffeegeschmack und Pflanzenölen. Mit Süßungsmitteln. Mit hohem Proteingehalt, Vitaminen und Mineralstoffen. Ultrahocherhitzt. Mit 1,5% Fett im Milchanteil. Erhöhter Koffeingehalt. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen (20mg/100ml) Netto Füllmenge Bruttogewicht: 0,551 Kilogramm Nettogehalt: 500 Milliliter Allergene Ist im Produkt enthalten: Milch und Milcherzeugnisse Zubereitung Ungekühlt mindestens haltbar bis: siehe Flaschenhals. Einmal geöffnet, gekühlt lagern und innerhalb eines Tages verzehren. Zutaten fettarme MILCH, Wasser, MILCHeiweiß, Maltodextrin, pflanzliche Öle (Rapsöl, Sonnenblumenöl) 2,8 %, Kokosnussmilch, glutenfreie HAFERfasern, Kaffeegetränk konzentriert 1,8 %, Reisstärke, fettarmes Kakaopulver, Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin C, Thiamin, Niacin, Vitamin B6, Folsäure, Vitamin B12, Biotin, Pantothensäure, Calciumcarbonat, Magnesiumhydroxid, Eisendiphosphat, Zinksulfat, Kupfersulfat, Mangansulfat, Natriumselenit, Chrom(III) chlorid, Natriummolybdat, Kaliumiodid, Natriumcitrat, Emulgator: Lecithine; Süßungsmittel: Acesulfam K, Sucralose; Stabilisatoren: Gellan, Carrageen; Laktase, natürliche Aromen. Nährwerte pro 100g Energie Ungefährer Wert (~) 100 Kilokalorie 5% Energie Ungefährer Wert (~) 418 Kilojoule 5% Fett Ungefährer Wert (~) 4,4 Gramm 6% davon gesättigte Fettsäuren Ungefährer Wert (~) 0,9 Gramm 5% Kohlenhydrate Ungefährer Wert (~) 7,6 Gramm 3% davon Zucker Ungefährer Wert (~) 4,4 Gramm 5% Ballaststoffe Ungefährer Wert (~) 1,5 Gramm Eiweiß Ungefährer Wert (~) 6,7 Gramm 13% Salz Ungefährer Wert (~) 0,09 Gramm 2% Biotin Ungefährer Wert (~) 2,5 Mikrogramm 5% Chlorid Ungefährer Wert (~) 80 Milligramm 10% Chrom Ungefährer Wert (~) 8 Mikrogramm 20% Eisen Ungefährer Wert (~) 0,7 Milligramm 5% Folsäure Ungefährer Wert (~) 10 Mikrogramm 5% Jod Ungefährer Wert (~) 7,5 Mikrogramm 5%, Kalium Ungefährer Wert (~) 120 Milligramm 6% Kalzium Ungefährer Wert (~) 160 Milligramm 20% Kupfer Ungefährer Wert (~) 0,05 Milligramm 5% Magnesium Ungefährer Wert (~) 18,8 Milligramm 5% Mangan Ungefährer Wert (~) 0,1 Milligramm 5% Molybdän Ungefährer Wert (~) 4 Mikrogramm 8% Niacin Ungefährer Wert (~) 0,8 Milligramm 5% Pantothensäure Ungefährer Wert (~) 0,36 Milligramm 6% Phosphor Ungefährer Wert (~) 119 Milligramm 17% Selen Ungefährer Wert (~) 2,8 Mikrogramm 5% Vitamin A Ungefährer Wert (~) 40 Mikrogramm 5% Vitamin B 1, Thiamin Ungefährer Wert (~) 0,055 Milligramm 5% Vitamin B 12, Cyanocobolamin Ungefährer Wert (~) 0,13 Mikrogramm 5% Vitamin B 2, Riboflavin Ungefährer Wert (~) 0,17 Milligramm 12% Vitamin B 6, Pyridoxin Ungefährer Wert (~) 0,07 Milligramm 5% Vitamin C Ungefährer Wert (~) 4 Milligramm 5% Vitamin D Ungefährer Wert (~) 0,25 Mikrogramm 5% Vitamin E Ungefährer Wert (~) 0,6 Milligramm 5% Vitamin K Ungefährer Wert (~) 3,8 Mikrogramm 5% Zink Ungefährer Wert (~) 0,6 Milligramm 6% Laktose Kleiner als (
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yfood Drink Crazy Coconut, ausgewogene Trinkmahlzeit, EINWEG PET, 500 Milliliter
yfood Drink Crazy Coconut, ausgewogene Trinkmahlzeit, EINWEG PET, 500 Milliliter Schluck, schluck, satt! Unsere sofort trinkfertigen Classic Drinks liefern deinem Körper essenzielle Nährstoffe, wie Proteine, Ballaststoffe, pflanzliche Öle sowie 26 Vitamine und Mineralstoffe. Kurz: eine praktische, ausgewogene und leckere Mahlzeit. Laktosefreies Milchmischerzeugnis mit Kokosgeschmack und Pflanzenölen. Mit Süßungsmittel. Ultrahocherhitzt. Mit 1,5 % Fett im Milchanteil. Netto Füllmenge Bruttogewicht: 551 Gramm Nettogehalt: 500 Milliliter Allergene Ist im Produkt enthalten: Milch und Milcherzeugnisse Aufbewahrung Ungekühlt mindestens haltbar bis: siehe Flaschenhals. Einmal geöffnet, gekühlt lagern und innerhalb eines Tages verzehren. Zutaten Fettarme MILCH, Wasser, MILCHeiweiß, pflanzliche Öle 2,8% (Raps, Sonnenblume), glutenfreie HAFERfaser, lösliche Maisfaser, Reispulver (Reismehl, Reisstärke, Reissirup), Kokosnussmilch 0,1%, Vitamine (A, C, D, K, B1, B3, B5, B6, Folsäure, Biotin), Mineralstoffe (Magnesium, Eisen, Kupfer, Mangan, Selen, Chrom, Molybdän, Jod), Emulgator: Lecithine; Maltodextrin, Süßungsmittel: Sucralose; Stabilisatoren: Gellan, verarbeitete EuchemaAlgen; Laktase, natürliche Aromen. Nährwerte pro 100g Energie Ungefährer Wert (~) 100 Kilokalorie 5% Energie Ungefährer Wert (~) 419 Kilojoule 5% Fett Ungefährer Wert (~) 4,6 Gramm 7% davon gesättigte Fettsäuren Ungefährer Wert (~) 1 Gramm 5% Kohlenhydrate Ungefährer Wert (~) 7 Gramm 3% davon Zucker Ungefährer Wert (~) 4,6 Gramm 5% Ballaststoffe Ungefährer Wert (~) 1,6 Gramm Eiweiß Ungefährer Wert (~) 6,8 Gramm 14% Salz Ungefährer Wert (~) 0,17 Gramm 3% Biotin Ungefährer Wert (~) 2,5 Mikrogramm 5% Chlorid Ungefährer Wert (~) 80 Milligramm 10% Chrom Ungefährer Wert (~) 2 Mikrogramm 5% Eisen Ungefährer Wert (~) 0,7 Milligramm 5% Folsäure Ungefährer Wert (~) 10,1 Mikrogramm 5% Jod Ungefährer Wert (~) 7,5 Mikrogramm 5% Kalium Ungefährer Wert (~) 120 Milligramm 6% Kalzium Ungefährer Wert (~) 160 Milligramm 20% Kupfer Ungefährer Wert (~) 0,05 Milligramm 5% Magnesium Ungefährer Wert (~) 18,8 Milligramm 5% Mangan Ungefährer Wert (~) 0,1 Milligramm 5% Molybdän Ungefährer Wert (~) 4 Mikrogramm 8% Niacin Ungefährer Wert (~) 0,8 Milligramm 5% Pantothensäure Ungefährer Wert (~) 0,3 Milligramm 5% Phosphor Ungefährer Wert (~) 112 Milligramm 16% Selen Ungefährer Wert (~) 2,8 Mikrogramm 5% Vitamin A Ungefährer Wert (~) 40 Mikrogramm 5% Vitamin B 1, Thiamin Ungefährer Wert (~) 0,055 Milligramm 5% Vitamin B 12, Cyanocobolamin Ungefährer Wert (~) 0,13 Mikrogramm 5% Vitamin B 2, Riboflavin Ungefährer Wert (~) 0,17 Milligramm 12% Vitamin B 6, Pyridoxin Ungefährer Wert (~) 0,07 Milligramm 5% Vitamin C Ungefährer Wert (~) 4 Milligramm 5% Vitamin D Ungefährer Wert (~) 0,25 Mikrogramm 5% Vitamin E Ungefährer Wert (~) 0,6 Milligramm 5% Vitamin K Ungefährer Wert (~) 3,8 Mikrogramm 5% Zink Ungefährer Wert (~) 0,5 Milligramm 5% Laktose Kleiner als (
Preis: 3.99 € | Versand*: GLS: DE € 9.99 | AT € 5.99 | POST: AT € 7.99 €
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Wie kann man eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil umsetzen?
Man sollte sich ausgewogen ernähren, indem man eine Vielzahl von frischen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Eiweiß und gesunden Fetten konsumiert. Regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtig für einen gesunden Lebensstil. Zudem sollte man auf übermäßigen Konsum von Zucker, Salz und verarbeiteten Lebensmitteln verzichten.
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Wie können Knochen durch eine ausgewogene Ernährung gestärkt und gesund gehalten werden?
Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Calcium, Vitamin D und Protein ist wichtig für starke Knochen. Milchprodukte, grünes Gemüse, Nüsse und Samen sind gute Quellen für diese Nährstoffe. Regelmäßige Bewegung, insbesondere Gewichtstraining und Kraftübungen, kann ebenfalls helfen, die Knochen zu stärken.
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Wie kann die körperliche Balance durch gezielte Übungen und eine ausgewogene Ernährung in verschiedenen Lebensbereichen wie Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden erreicht werden?
Die körperliche Balance kann durch gezielte Übungen wie Yoga, Pilates oder Krafttraining erreicht werden, um die Muskelkraft, Flexibilität und Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist, unterstützt die körperliche Gesundheit und das Wohlbefinden. Regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung tragen dazu bei, das Risiko von Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Fettleibigkeit zu reduzieren. Darüber hinaus kann die körperliche Balance auch durch Stressmanagement, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von schädlichen Gewohnheiten wie Rauchen und übermäßigem Alkoholkonsum gefördert werden.
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Welche Wellness-Anwendungen eignen sich besonders gut zur Entspannung und Regeneration?
Massagen, insbesondere Aromaöl- und Hot Stone-Massagen, sind sehr entspannend und fördern die Regeneration des Körpers. Auch Yoga und Meditation sind beliebte Wellness-Anwendungen, um Stress abzubauen und die innere Ruhe zu finden. Thermalbäder und Saunagänge helfen zudem dabei, die Muskeln zu lockern und den Körper zu entspannen.
Ähnliche Suchbegriffe für Ausgewogene:
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DAddario EXL115BT Nickel Wunde ausgewogene Spannung Medium 11-50
Die DAddario EXL115BT Nickel Wound Balanced Tension Medium 11-50 ist einer der beliebtesten Saitensätze der Spielerwahl. Dies ist perfekt für diejenigen die Abwechslung mögen wenn sie auftreten da es alle Spielstile wie Bending Strumming Fretting Picking und Zupfen behandeln kann. Die XL Nickel Wound Saiten von DAddario gehören zu den beliebtesten Saiten da sie einen lang anhaltenden unverwechselbaren und hellen Klang haben. Diese Saiten wurden mit vernickeltem Stahl auf einen sorgfältig gezogenen hexagonal geformten Stahlkern mit hohem Kohlenstoffgehalt präzise umsponnen. Diese Saiten sind nicht nur komfortabel und erzeugen einen exzellenten Klang DAddario hat auch sichergestellt dass die Verpackung umweltfreundlich ist um Abfall zu reduzieren und Ihre Saiten vor Korrosion zu schützen. Gibt es eine bessere Art zu spielen als mit DAddario?
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yfood Drink Fresh Berry, ausgewogene Trinkmahlzeit, EINWEG PET, 500 Milliliter
yfood Drink Fresh Berry, ausgewogene Trinkmahlzeit, EINWEG PET, 500 Milliliter Schluck, schluck, satt! Unsere sofort trinkfertigen Classic Drinks liefern deinem Körper essenzielle Nährstoffe, wie Proteine, Ballaststoffe, pflanzliche Öle sowie 26 Vitamine und Mineralstoffe. Kurz: eine praktische, ausgewogene und leckere Mahlzeit. Laktosefreies Milchmischerzeugnis mit Beerengeschmack und Pflanzenölen. Mit Süßungsmitteln. Mit hohem Proteingehalt, Vitaminen und Mineralstoffen. Ultrahocherhitzt. Mit 1,5% Fett im Milchanteil. Netto Füllmenge Bruttogewicht: 0,562 Kilogramm Nettogehalt: 500 Milliliter Allergene Ist im Produkt enthalten: Milch und Milcherzeugnisse Aufbewahrung Ungekühlt mindestens haltbar bis: siehe Flaschenhals. Einmal geöffnet, gekühlt lagern und innerhalb eines Tages verzehren. Zutaten fettarme MILCH, Wasser, MILCHeiweiß, Maltodextrin, panzliche Öle (Rapsöl, Sonnenblumenöl) 2,9 %, Kokosnussmilch, glutenfreie HAFERfasern, Himbeerpüree 0,7 %, Erdbeerpüree 0,7 %, Reisstärke, Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin C, Thiamin, Niacin, Vitamin B6, Folsäure, Vitamin B12, Biotin, Pantothensäure, Calciumcarbonat, Magnesiumhydroxid, Eisendiphosphat, Zinksulfat, Kupfersulfat, Mangansulfat, Natriumselenit, Chrom(III)chlorid, Natriummolybdat, Kaliumiodid, Natriumcitrat, Emulgator: Lecithine; Süßungsmittel: Acesulfam K, Sucralose; Stabilisatoren: Gellan, Carrageen; Farbsto: Lycopin; Laktase, natürliche Aromen. Nährwerte pro 100g Energie Ungefährer Wert (~) 100 Kilokalorie 5% Energie Ungefährer Wert (~) 419 Kilojoule 5% Fett Ungefährer Wert (~) 4,4 Gramm 6% davon gesättigte Fettsäuren Ungefährer Wert (~) 0,9 Gramm 5% Kohlenhydrate Ungefährer Wert (~) 7,8 Gramm 3% davon Zucker Ungefährer Wert (~) 4,5 Gramm 5% Ballaststoffe Ungefährer Wert (~) 1,5 Gramm Eiweiß Ungefährer Wert (~) 6,7 Gramm 13% Salz Ungefährer Wert (~) 0,09 Gramm 2% Biotin Ungefährer Wert (~) 2,5 Mikrogramm 5% Chlorid Ungefährer Wert (~) 80 Milligramm 10% Chrom Ungefährer Wert (~) 8 Mikrogramm 20% Eisen Ungefährer Wert (~) 0,7 Milligramm 5% Folsäure Ungefährer Wert (~) 10 Mikrogramm 5% Jod Ungefährer Wert (~) 7,5 Mikrogramm 5% Kalium Ungefährer Wert (~) 120 Milligramm 6%, Kalzium Ungefährer Wert (~) 160 Milligramm 20% Kupfer Ungefährer Wert (~) 0,05 Milligramm 5% Magnesium Ungefährer Wert (~) 18,8 Milligramm 5% Mangan Ungefährer Wert (~) 0,1 Milligramm 5% Molybdän Ungefährer Wert (~) 4 Mikrogramm 8% Niacin Ungefährer Wert (~) 0,8 Milligramm 5% Pantothensäure Ungefährer Wert (~) 0,36 Milligramm 6% Phosphor Ungefährer Wert (~) 119 Milligramm 17% Selen Ungefährer Wert (~) 2,8 Mikrogramm 5% Vitamin A Ungefährer Wert (~) 40 Mikrogramm 5% Vitamin B 1, Thiamin Ungefährer Wert (~) 0,055 Milligramm 5% Vitamin B 12, Cyanocobolamin Ungefährer Wert (~) 0,13 Mikrogramm 5% Vitamin B 2, Riboflavin Ungefährer Wert (~) 0,17 Milligramm 12% Vitamin B 6, Pyridoxin Ungefährer Wert (~) 0,07 Milligramm 5% Vitamin C Ungefährer Wert (~) 4 Milligramm 5% Vitamin D Ungefährer Wert (~) 0,25 Mikrogramm 5% Vitamin E Ungefährer Wert (~) 0,6 Milligramm 5% Vitamin K Ungefährer Wert (~) 3,8 Mikrogramm 5% Zink Ungefährer Wert (~) 0,6 Milligramm 6% Laktose Kleiner als (
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yfood Drink Smooth Vanilla, ausgewogene Trinkmahlzeit, EINWEG PET, 500 Milliliter
yfood Drink Smooth Vanilla, ausgewogene Trinkmahlzeit, EINWEG PET, 500 Milliliter Schluck, schluck, satt! Unsere sofort trinkfertigen Classic Drinks liefern deinem Körper essenzielle Nährstoffe, wie Proteine, Ballaststoffe, pflanzliche Öle sowie 26 Vitamine und Mineralstoffe. Kurz: eine praktische, ausgewogene und leckere Mahlzeit. Laktosefreies Milchmischerzeugnis mit Vanillegeschmack und Pflanzenölen. Mit Süßungsmittel. Ultrahocherhitzt. Mit 1,5 % Fett im Milchanteil. Netto Füllmenge Bruttogewicht: 551 Gramm Nettogehalt: 500 Milliliter Allergene Ist im Produkt enthalten: Milch und Milcherzeugnisse Zubereitung Ungekühlt mindestens haltbar bis: siehe Flaschenhals. Einmal geöffnet, gekühlt lagern und innerhalb eines Tages verzehren. Zutaten Fettarme MILCH, Wasser, MILCHeiweiß, pflanzliche Öle 2,9% (Raps, Sonnenblume), Kokosmilchpulver, glutenfreie HAFERfaser, lösliche Maisfaser, Reispulver (Reismehl, Reisstärke, Reissirup), Vitamine (A, C, D, K, B1, B3, B5, B6, Folsäure, Biotin), Mineralstoffe (Magnesium, Eisen, Kupfer, Mangan, Selen, Chrom, Molybdän, Jod), Emulgator: Lecithine; Süßungsmittel: Sucralose; Maltodextrin, Stabilisatoren: Gellan, verarbeitete EuchemaAlgen; Laktase, natürliche Aromen. Nährwerte pro 100g Energie Ungefährer Wert (~) 100 Kilokalorie 5% Energie Ungefährer Wert (~) 418 Kilojoule 5% Fett Ungefährer Wert (~) 4,7 Gramm 7% davon gesättigte Fettsäuren Ungefährer Wert (~) 1 Gramm 5% Kohlenhydrate Ungefährer Wert (~) 6,8 Gramm 3% davon Zucker Ungefährer Wert (~) 4,5 Gramm 5% Ballaststoffe Ungefährer Wert (~) 1,6 Gramm Eiweiß Ungefährer Wert (~) 6,8 Gramm 14% Salz Ungefährer Wert (~) 0,17 Gramm 3% Biotin Ungefährer Wert (~) 2,5 Mikrogramm 5% Chlorid Ungefährer Wert (~) 80 Milligramm 10% Chrom Ungefährer Wert (~) 2 Mikrogramm 5% Eisen Ungefährer Wert (~) 0,7 Milligramm 5% Folsäure Ungefährer Wert (~) 10,1 Mikrogramm 5% Jod Ungefährer Wert (~) 7,5 Mikrogramm 5% Kalium Ungefährer Wert (~) 120 Milligramm 6% Kalzium Ungefährer Wert (~) 160 Milligramm 20% Kupfer Ungefährer Wert (~) 0,05 Milligramm 5% Magnesium Ungefährer Wert (~) 18,8 Milligramm 5% Mangan Ungefährer Wert (~) 0,1 Milligramm 5% Molybdän Ungefährer Wert (~) 4 Mikrogramm 8% Niacin Ungefährer Wert (~) 0,8 Milligramm 5% Pantothensäure Ungefährer Wert (~) 0,3 Milligramm 5% Phosphor Ungefährer Wert (~) 112 Milligramm 16% Selen Ungefährer Wert (~) 2,8 Mikrogramm 5% Vitamin A Ungefährer Wert (~) 40 Mikrogramm 5% Vitamin B 1, Thiamin Ungefährer Wert (~) 0,055 Milligramm 5% Vitamin B 12, Cyanocobolamin Ungefährer Wert (~) 0,13 Mikrogramm 5% Vitamin B 2, Riboflavin Ungefährer Wert (~) 0,17 Milligramm 12% Vitamin B 6, Pyridoxin Ungefährer Wert (~) 0,07 Milligramm 5% Vitamin C Ungefährer Wert (~) 4 Milligramm 5% Vitamin D Ungefährer Wert (~) 0,25 Mikrogramm 5% Vitamin E Ungefährer Wert (~) 0,6 Milligramm 5% Vitamin K Ungefährer Wert (~) 3,8 Mikrogramm 5% Zink Ungefährer Wert (~) 0,5 Milligramm 5% Laktose Kleiner als (
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yfood Drink Happy Banana, ausgewogene Trinkmahlzeit, EINWEG PET, 500 Milliliter
yfood Drink Happy Banana, ausgewogene Trinkmahlzeit, EINWEG PET, 500 Milliliter Schluck, schluck, satt! Unsere sofort trinkfertigen Classic Drinks liefern deinem Körper essenzielle Nährstoffe, wie Proteine, Ballaststoffe, pflanzliche Öle sowie 26 Vitamine und Mineralstoffe. Kurz: eine praktische, ausgewogene und leckere Mahlzeit. Laktosefreies Milchmischerzeugnis mit Bananengeschmack und Pflanzenölen. Mit Süßungsmitteln. Mit hohem Proteingehalt, Vitaminen und Mineralstoffen. Ultrahocherhitzt. Mit 1,5% Fett im Milchanteil. Netto Füllmenge Bruttogewicht: 0,562 Kilogramm Nettogehalt: 500 Milliliter Allergene Ist im Produkt enthalten: Milch und Milcherzeugnisse Aufbewahrung Ungekühlt mindestens haltbar bis: siehe Flaschenhals. Einmal geöffnet, gekühlt lagern und innerhalb eines Tages verzehren. Zutaten fettarme MILCH, Wasser, MILCHeiweiß, Maltodextrin, pflanzliche Öle (Rapsöl, Sonnenblumenöl) 2,8 %, Kokosnussmilch, glutenfreie HAFERfasern, Bananenpüree 1,7 %, Reisstärke, Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin C, Thiamin, Niacin, Vitamin B6, Folsäure, Vitamin B12, Biotin, Pantothensäure, Calciumcarbonat, Magnesiumhydroxid, Eisendiphosphat, Zinksulfat, Kupfersulfat, Mangansulfat, Natriumselenit, Chrom(III)chlorid, Natriummolybdat, Kaliumiodid, Natriumcitrat, Emulgator: Lecithine; Süßungsmittel: Acesulfam K, Sucralose; Stabilisatoren: Gellan, Carrageen; Laktase, natürliche Aromen. Nährwerte pro 100g Energie Ungefährer Wert (~) 100 Kilokalorie 5% Energie Ungefährer Wert (~) 419 Kilojoule 5% Fett Ungefährer Wert (~) 4,4 Gramm 6% davon gesättigte Fettsäuren Ungefährer Wert (~) 0,9 Gramm 5% Kohlenhydrate Ungefährer Wert (~) 7,7 Gramm 3% davon Zucker Ungefährer Wert (~) 4,4 Gramm 5% Ballaststoffe Ungefährer Wert (~) 1,5 Gramm Eiweiß Ungefährer Wert (~) 6,7 Gramm 13% Salz Ungefährer Wert (~) 0,09 Gramm 2% Biotin Ungefährer Wert (~) 2,5 Mikrogramm 5% Chlorid Ungefährer Wert (~) 80 Milligramm 10% Chrom Ungefährer Wert (~) 8 Mikrogramm 20% Eisen Ungefährer Wert (~) 0,7 Milligramm 5% Folsäure Ungefährer Wert (~) 10 Mikrogramm 5% Jod Ungefährer Wert (~) 7,5 Mikrogramm 5% Kalium Ungefährer Wert (~) 120 Milligramm 6% Kalzium Ungefährer Wert (~) 160 Milligramm 20% Kupfer Ungefährer Wert (~) 0,05 Milligramm 5% Magnesium Ungefährer Wert (~) 18,8 Milligramm 5% Mangan Ungefährer Wert (~) 0,1 Milligramm 5% Molybdän Ungefährer Wert (~) 4 Mikrogramm 8% Niacin Ungefährer Wert (~) 0,8 Milligramm 5% Pantothensäure Ungefährer Wert (~) 0,36 Milligramm 6% Phosphor Ungefährer Wert (~) 119 Milligramm 17% Selen Ungefährer Wert (~) 2,8 Mikrogramm 5% Vitamin A Ungefährer Wert (~) 40 Mikrogramm 5% Vitamin B 1, Thiamin Ungefährer Wert (~) 0,055 Milligramm 5% Vitamin B 12, Cyanocobolamin Ungefährer Wert (~) 0,13 Mikrogramm 5% Vitamin B 2, Riboflavin Ungefährer Wert (~) 0,17 Milligramm 12% Vitamin B 6, Pyridoxin Ungefährer Wert (~) 0,07 Milligramm 5% Vitamin C Ungefährer Wert (~) 4 Milligramm 5% Vitamin D Ungefährer Wert (~) 0,25 Mikrogramm 5% Vitamin E Ungefährer Wert (~) 0,6 Milligramm 5% Vitamin K Ungefährer Wert (~) 3,8 Mikrogramm 5% Zink Ungefährer Wert (~) 0,6 Milligramm 6% Laktose Kleiner als (
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Wie kann man eine ausgewogene Ernährung aufrechterhalten, die sowohl gesund als auch schmackhaft ist?
Eine ausgewogene Ernährung kann aufrechterhalten werden, indem man sich auf eine Vielzahl von Lebensmitteln konzentriert, die reich an Nährstoffen sind, wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, mageres Eiweiß und gesunde Fette. Es ist wichtig, die Portionsgrößen zu kontrollieren und sich auf das Essen zu konzentrieren, um das Sättigungsgefühl zu erkennen. Das Experimentieren mit verschiedenen Gewürzen und Kochmethoden kann dazu beitragen, dass gesunde Mahlzeiten schmackhaft und abwechslungsreich sind. Außerdem ist es wichtig, ausreichend Wasser zu trinken und sich regelmäßig zu bewegen, um eine gesunde Ernährung aufrechtzuerhalten.
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Wie kann man Salate abwechslungsreich und gesund zubereiten, um eine ausgewogene Ernährung zu unterstützen?
Salate können abwechslungsreich und gesund zubereitet werden, indem man verschiedene Gemüsesorten, Nüsse, Samen und Proteine wie Hühnchen oder Kichererbsen hinzufügt. Verwenden Sie verschiedene Dressings wie Olivenöl und Zitronensaft oder Joghurtdressing, um den Salat geschmackvoll zu machen. Achten Sie darauf, dass der Salat ausgewogen ist, indem Sie eine Vielzahl von Nährstoffen wie Proteine, Ballaststoffe und Vitamine enthalten.
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Wie kann die Körperharmonie durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung erreicht werden?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Nährstoffen und Vitaminen ist, versorgt den Körper mit allem, was er braucht, um optimal zu funktionieren. Regelmäßige Bewegung stärkt die Muskeln, verbessert die Durchblutung und fördert die Ausschüttung von Glückshormonen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga helfen, Stress abzubauen und das innere Gleichgewicht zu finden. Durch die Kombination dieser drei Elemente kann die Körperharmonie erreicht werden, was zu einem gesunden und ausgeglichenen Lebensstil führt.
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Wie kann man eine ausgewogene und gesunde Ernährung in den Bereichen Sport, Gesundheit und Wellness fördern?
Eine ausgewogene und gesunde Ernährung kann durch die Förderung von frischen, unverarbeiteten Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß gefördert werden. Es ist wichtig, regelmäßige Mahlzeiten einzunehmen und auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten, um den Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Zudem kann die Aufklärung über die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und die Vermeidung von übermäßigem Konsum von zuckerhaltigen und fettreichen Lebensmitteln dazu beitragen, ein gesundes Essverhalten zu fördern. Durch die Integration von Ernährungsberatung und -kursen in Sport- und Wellnessprogramme können Menschen dabei unterstützt werden
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